Как работи биофийдбекът?

Как протича терапията?

След първоначалната оценка се определя индивидуален план и ориентировъчен брой сесии според начина, по който функционира нервната система и конкретните оплаквания на пациента.

Основните сесии се провеждат чрез биофийдбек апаратура. Чрез обратната връзка тялото постепенно се „обучава“ да регулира реакциите си, да излиза по-лесно от състояние на напрежение и да възстановява баланса в автономната нервна система.

С времето се подобрява способността за адаптация, възстановяване и контрол върху стрес реакциите.

Защо работи?

Повечето процеси в тялото протичат автоматично — сърдечен ритъм, напрежение, дишане, реакция на стрес. Чрез биофийдбек тези процеси стават видими. Това позволява да се изгради усещане и контрол върху нещо, което иначе остава извън съзнанието.

Работата не е насочена към това да се „успокоиш“. Целта е нервната система да стане по-гъвкава — да може да преминава между състояния, без да остава блокирана.

Философията зад метода

Тук не се опитваме да потиснем симптомите, а да разберем системата, която ги създава. Себерефлексията и почувстваното усещане са важна крачка по пътя към изцелението, към разрешаването на травмата или проблема, които са довели до конкретната симптоматика и оплаквания на клиента.

Биофийдбек терапията е точно това — пътят към несъзнаваното и изцелението на причината.

Защо терапевтът е важен?

Апаратурата отчита. Тя не преценява кое от отчетеното значи нещо за теб, не забелязва коя тема качва напрежението и не решава върху какво да се работи следващия път.

Това е разликата между професионалната работа и уред, купен за вкъщи. Данните са едни и същи; смисълът им се извлича от човека, който ги чете.

Биофийдбек терапията работи с регулацията на нервната система. Тя не е медицинско лечение, не поставя диагнози и не замества психотерапия или лечение при лекар. Когато зад оплакванията стои заболяване, първата стъпка е при лекар.