Често задавани въпроси
Ако не намираш своя въпрос тук, обади се или запази безплатния разговор — двайсет минути, без ангажимент.
Не. Сензорите само отчитат сигнали от тялото (пулс, дишане, температура, изпотяване) — не изпращат ток и не са инвазивни.
Обикновено около 60 минути, в зависимост от вида на сесията (оценка или тренинг).
Различно е за всеки човек. При някои състояния първите промени се усещат след 5–10 сесии, при по-сложни случаи може да са нужни повече. Резултатът зависи и от редовната практика между сесиите.
Не. Няма правилен или грешен начин да реагираш — апаратурата просто показва какво се случва в тялото ти в момента. Терапевтът те насочва през целия процес.
Не е нужна специална подготовка. Препоръчва се да дойдеш в удобни дрехи и да си избягвал кофеин непосредствено преди сесията, тъй като той влияе на сърдечния ритъм.
Да. Данните от всяка сесия се записват, така че двамата с терапевта може да проследите как се променят показателите ти във времето.
Не — биофийдбек терапията допълва, а не заменя лечението с лекарства. Много хора я комбинират успешно с медикаментозна терапия, а с времето и след консултация с личния лекар, при някои се стига до намаляване на дозите или пълно спиране.
Терапията е напълно безопасна.
Биофийдбек терапията е неинвазивен и безопасен метод, без установени странични ефекти.
Биофийдбек следи и тренира физиологични показатели на тялото — сърдечен ритъм, дишане, мускулно напрежение, кожна проводимост. Неврофийдбек е специфичен вид биофийдбек, който работи директно с мозъчните вълни (ЕЕГ). И двата метода се основават на един и същ принцип — обратна връзка в реално време.
Да, биофийдбек и HRV-биофийдбек терапията са обект на множество клинични изследвания за тревожност, хроничен стрес, хипертония и функционални стомашно-чревни разстройства, с доказана ефективност като допълващ метод към конвенционалното лечение. Дори Карл Густав Юнг използва предшественик на метода — галванометър за измерване на кожна проводимост — в своите изследвания на несъзнаваното в началото на XX век.
Методът е ефективен и при двете — както при генерализирана тревожност, така и при конкретни паник атаки, тъй като работи директно с физиологичните механизми, които стоят зад тях (учестен пулс, кратко дишане и др.).
Да. Имам практически опит с работа при деца с екранна зависимост и нарушения в развитието, свързани с прекомерна екранна употреба, придобит по време на специализацията ми в Центъра при д-р Везенков. Работата с деца включва и работа с родителите, тъй като средата у дома е ключова за резултата.
Да, биофийдбек терапията се използва като допълващ метод при работа със зависимости (екранна, хранителна, тютюнопушене и др.), тъй като помага за регулация на импулсивността и стрес реакциите, свързани с тях.
Обучавала съм се и съм работила в Център по приложни невронауки при д-р Везенков, с практически опит както при възрастни, така и при деца.
Можеш да запазиш час директно през бутона „Запази час за консултация“ на сайта, или да се свържеш с мен на [email protected] / 0878 727 749.
Моля, уведомете ме поне 24 часа предварително при нужда от пренасрочване. При неуведомяване в този срок или неявяване на часа, сесията се таксува в пълен размер.
За момента здравна каса не покрива този тип услуга — надявам се това да се промени в бъдеще.